0.15.10–0.15.15：卡住先问 /poteto-help
更新于 2026-10-11
0.15.10 到 0.15.15 连着六个小版本。更新总结：新增 /poteto-help（问用法，给你一段可发出去的提示词，不替你开工）；各 skill 默认用哪个模型也改了，写代码的还是默认 Grok，讲清楚、做判断、写说明的默认改成 Opus 5.5 的 xhigh，以前默认一起上场的 Sol 去掉了；/setup-pstack 的 unlimited 预算会把推理抬到 max（Grok 最高仍停在 xhigh）；官方指南从安装到过夜信任，按「你会怎么用」重写了一遍。
英文对照提交 df58112（插件版本 0.15.15）；仓库里同一版本号的后续 tip 是 d73344b。上一版学习站对照的是 e43c7ee（0.15.9）。作者是 lauren（站外常称 poteto）。这一版的译文和指南还留在历史版本。
各小版本一句话
Section titled “各小版本一句话”| 版本 | 一句话 | 代表提交 |
|---|---|---|
| 0.15.10 | 新增 /poteto-help。 |
4e5b1cf / 1f1d15d（北京时间约 2026-10-05） |
| 0.15.11 | /poteto-help 改成只能手打加载（typed-only）。 |
00b52d9（北京时间约 2026-10-06） |
| 0.15.12 | 给 /poteto-help 补上 prompting、recipes 两份参考。 |
807c031（北京时间约 2026-10-06） |
| 0.15.13 | 官方指南大刷新：提示词、理解、设计、验证清单、过夜信任、/correct、配方与坑。 |
2cbf585 |
| 0.15.14 | 没有模型规则时，/poteto-help 会问要不要跑 /setup-pstack。 |
1e56b29（北京时间约 2026-10-06） |
| 0.15.15 | 去掉默认 Sol；判断类默认 Opus xhigh，代码默认 Grok；unlimited 预算抬到 max。 |
df58112（北京时间约 2026-10-06） |
/poteto-help：问用法，不替你跑
Section titled “/poteto-help：问用法，不替你跑”/poteto-help 回答「怎么用 pstack、该挑哪个 skill / playbook / 原则」，递一段可复制的提示词，并链到答案来自的那份文件。它不直接开跑，因为一次 pstack 跑会花 token。
原文：
Answer the user’s question about pstack, hand them a prompt they can send, and link the file the answer came from. For a help question, don’t start the work.
回答用户关于 pstack 的问题，递一段可以发出去的提示词，并链到答案来自的文件。若是帮助类问题，不要开工。
帮助问题进来时，它先从对话里推断你要什么；说不清就给一组选择题（安装、用 /poteto-mode 开工、按场景挑 skill、修跑歪的任务、把 pstack 变成自己的）。然后只答你选中的那一块，并尽量只给一段示例提示词。
原文：
Lead with the answer. Give at most one example prompt in a code block, adapted from
references/recipes.mdwhen one fits, then the link to that file. Keep it short unless the user asked for the whole map.
先给答案。代码块里最多一段示例提示词，合适时从 references/recipes.md 改编，再链到那份文件。除非对方要整张地图，否则保持简短。
若消息其实是在派活（例如「用 pstack 修这个 bug」），那就不是帮助问题。应读 /poteto-mode 并在它下面干活，只提一次可以用 Custom Mode 把模式粘住。
站内还有两份配套参考：怎么写提示词、值得照抄的配方。指南首页也写了，卡住或分不清该用哪个 skill，就打 /poteto-help。见 pstack 指南。
只能手打加载
Section titled “只能手打加载”0.15.10 刚加进来时，曾设想靠描述自动加载，让不知道命令的人也能问到。0.15.11 改成只能手打 /poteto-help（frontmatter 里 disable-model-invocation: true），和其他多数 skill 一样；全站里仍主要靠描述自动加载的是 /setup-pstack。
作者在 #506 里写明原因。描述挂在每个会话的 skill 列表里会占上下文；改成 typed-only 之后，不会命令的人不再自动拿到它，但 README 和指南仍会告诉新人去打这个命令。
提示词怎么写、有哪些配方（0.15.12）
Section titled “提示词怎么写、有哪些配方（0.15.12）”同一 skill 下新增两份参考：
- 怎么写提示词：目标、完成检查、要看到的证明、你已知的信息、真实约束；少写「怎么做」和手写 skill 清单；嘈杂报告先让对方用自己的话复述问题。
- 值得照抄的配方：理解、构建、设计与计划、评审与交付、离开与回来，各给一批可改路径的英文提示词。
提示词五要素在指南第 2 页也写了一遍，见 把工作交给 /poteto-mode。原文：
A useful prompt carries up to five things, and each one fits in a sentence.
有用的提示词最多带五样东西，每一样都能用一句话说完。
没配过模型时，问要不要跑 /setup-pstack（0.15.14）
Section titled “没配过模型时，问要不要跑 /setup-pstack（0.15.14）”若本机还没有 ~/.cursor/rules/pstack-models.mdc，说明还没跑过 /setup-pstack，每个角色都在用 skill 默认模型。当用户是新手、问题跟安装或成本有关、或答案取决于跑哪些模型时，/poteto-help 最多问一次，现在就配还是稍后再说。现在就配时给你 /setup-pstack 去打，同时仍回答原问题；稍后再说则先答问题，并加一句「在跑 /setup-pstack 之前，每个角色都会保持默认模型」。
对应提交：1e56b29（0.15.14）。
默认模型与预算
Section titled “默认模型与预算”多个 skill 的默认模型一起改了：
| 角色大致是什么 | 默认变成什么 |
|---|---|
| 功能 / 重构 / 修 bug / 性能 / 爬坡等代码委托 | Grok（grok-4.7-xhigh-fast） |
| 最难的改动、文案与判断、how 讲解、why 综合、reflect 判断与综合等 | Opus 5.5 xhigh |
/arena、/architect、/interrogate 等会一次开多个模型的 skill |
Opus 5.5 xhigh + Grok；不再默认带 Sol |
/reflect 的 tooling 镜头 |
从 Sol 默认改成 Grok |
/poteto-mode 里的总述也改成了同一句话，代码默认 Grok，文案和判断默认 claude-opus-5-5-xhigh。插件 README 写：
the default panel is opus 5.5 / grok.
默认一起上场的模型是 opus 5.5 / grok。
/setup-pstack 跟着改。预算标签 unlimited 从「keep max」改成「max reasoning」，会把每个真实模型 slug 的推理档抬到 max；large 对应现在的默认 xhigh。原文还写明 Grok 最高到 xhigh，所以在 unlimited 下 Grok 仍停在 xhigh。提交说明原文是 drop Sol, default to Opus xhigh and Grok，没有另写为什么去掉 Sol，本文不替作者补动机。
涉及的 skill 译文入口（同一改动，分散在多页）：/poteto-mode、/setup-pstack、/interrogate、/arena、/architect、/reflect、/how、/why、/blast-radius。英文改动集中在提交 df58112。
四档预算标签现在的含义：
unlimited, max reasoning：把每个真实 slug 的推理档抬到max（Opus 会到max；Grok 最高仍是xhigh）large, xhigh reasoning：与当前 skill 默认对齐medium, high reasoningsmall, medium reasoning
以前 unlimited 写的是「keep max」，不会主动把默认从 xhigh 抬上去。现在没有规则文件时，文档会说明 large 才匹配 skill 默认。见 /setup-pstack 与 安装 pstack。
已经跑过 /setup-pstack、本地还留着旧规则的人，规则文件里写死的旧默认不会自动变。删掉那些角色行，或删掉整份规则，再跑一次 /setup-pstack。见 安装 pstack 和 插件说明。
指南里还补了省 token 的做法，换更小预算或更便宜的模型、把角色设成 auto / inherit-parent 跟主对话模型走、缩短一起上场的模型列表（每个都会开一个子代理）、小而明显的改动不必上 /poteto-mode。
官方指南：跟着教怎么用
Section titled “官方指南：跟着教怎么用”0.15.13 把指南从「目录介绍」推进到「跟着教」。提交说明原文是 refresh guide for /correct, checklist, prompting tips。入口仍是 官方指南。
指南首页 把「卡住就打 /poteto-help」写进开篇，并强调你只要给目标和可判定完成的检查，不必点名 playbook 或罗列 skill。
安装 强调，新用户更值得接受验证 skill 的提议，能自己检查工作的 agent 会一直跑到检查通过；不能的，每次都要把结果交回给你手检。同页补了成本控制，以及「旧规则会钉住旧默认，要删行或删文件后再跑 /setup-pstack」。
提示词、理解、设计
Section titled “提示词、理解、设计”第 2 页：提示词五要素；嘈杂报告先让对方用白话复述问题；跟进可以短到 do it / continue；换话题先说 new task。
第 3 页：先走只读调查 playbook；/how、/why、/teach、/recall 怎么分工；用「说服我修的是根因不是症状」这种说法，把讲解变成可质疑的论证。
第 4 页：不要只审抽象计划；先用几个原型（UI 要截图或视频）回答开放问题；共享包或 API 可以先写 README / 教程再回扣代码；设计定了再写计划，计划每一步以检查收尾。
验证、过夜、改成自己的、配方
Section titled “验证、过夜、改成自己的、配方”第 6 页：用真实产物当证明；专门一节讲 /benchmark-checklist；验证 skill 的维护提示。
第 7 页：循环独自跑之前要过的信任检查；Pause safely 相关习惯；多 Project、cloud 子代理，以及能自己醒来的自动化。
第 9 页：/correct，同一类错误需要人纠正第二次，就往架构 / 类型 / lint / 测试里沉，而不是再加一句提醒；改 skill 要小步、带评测；短介绍 /make-bot-ui。
第 10 页：可照抄的提示词，以及常见坑（例如手写 skill 清单反而打乱 playbook）。
这些指南页的英文刷新提交是 2cbf585（版本号 0.15.13）。
升级时怎么做
Section titled “升级时怎么做”官方没有另写一套升级命令。版本号写在插件的 plugin.json 里；在 Cursor 里更新 pstack 插件即可。
若你以前跑过 /setup-pstack：
- 打开（或删掉）
~/.cursor/rules/pstack-models.mdc。 - 删掉仍写着旧默认（例如带 Sol，或 Opus 仍钉在
max）的角色行，或整文件删掉。 - 再跑一次
/setup-pstack，按现在的四档预算重选。 - 新开一个对话，规则才会对新会话生效。
卡住或不确定下一步时：
/poteto-help which skill should i use to review this branch?如果你是第一次接触 pstack，可以从中文站入门和官方指南看起，不必一次读完所有 skill。不会用就先问 /poteto-help。默认可先按 Opus 做判断、Grok 写代码；要改预算或角色，再跑 /setup-pstack。具体怎么写提示词、怎么验证、怎么过夜，跟着指南页做。
pstack 中文站：https://pstack.ganhai.cloud/